Calentamiento y Estiramientos

Hola a tod@s,

Como ya todos sabéis, la semana que viene tenéis el primer examen del curso de la asignatura de Educación Física, el de la unidad didáctica de calentamiento.

Os dejo aquí el enlace en el que podéis descargar los apuntes:

Calentamiento y estiramientos

Lo que os entra es lo siguiente:

1ºESO: calentamiento general con la movilidad articular en estático + estiramientos.

2ºESO: calentamiento general con la movilidad articular en estático + estiramientos.

3ºESO: calentamiento general con la movilidad articular en estático y dinámico + estiramientos.

Ya sabéis que, en caso de duda, podéis preguntarme lo que no entendáis, yo estaré por el polideportivo.

¡Mucha suerte a todos!

Bienvenida. Programaciones

Bienvenidos todos al curso 14-15,

Esperamos que hayáis pasado unas buenas vacaciones y que tengáis las pilas cargadas al 100% para afrontar este curso recién empezado.

Os dejo todas las programaciones de la asignatura de Educación Física por si quisierais consultarla a lo largo del año.

Programación 1ºESO
Programación 2ºESO
Programación 3ºESO
Programación 4ºESO



¡Mucho ánimo a todos!

Apuntes Habilidades Gimnásticas

Buenos días a todos,

Os dejo los apuntes de habilidades gimnásticas para que los podáis estudiar sin problemas para los exámenes de esta semana. Para los que habéis hecho un buen examen práctico, es una buena oportunidad para sacar buena nota global, y si no lo habéis hecho muy bien, podéis remontar con una buena parte teórico...así que: ¡¡¡ánimo a todos!!!

Apuntes Habilidades Gimnásticas

Apuntes Acrosport

Buenos días chicos,

Os dejo los apuntes de 1º y 3º de Acrosport, que os recuerdo que tenéis el examen teórico este jueves o viernes, en función de que día tengáis clase.

Apuntes Acrosport

Para los alumnos de 1º, las diapositivas que han de estudiar son las azules.
Para los alumnos de 3º entran tanto las diapositivas azules como las verdes.

Apuntes Resistencia 3º y 4º ESO.

Buenos días a todos,

Os dejo los apuntes de 3º y 4º ESO de resistencia, espero que lo entendáis todo. También os recuerdo que en este examen os puedo preguntar contenidos del examen anterior de Calentamiento y Estiramientos.

3ºESO Apuntes Resistencia

4ºESO Apuntes Resistencia

Aquí tenéis las fechas de los exámenes, para que no haya dudas:

3ºA ESO: Jueves 14 de noviembre.
3ºB ESO: Jueves 14 de noviembre.
4ºA ESO: Jueves 14 de noviembre.
4ºB ESO: Miércoles 13 de noviembre.

Mucha suerte a todos y si tenéis cualquier duda, además de en el polideportivo, os podéis poner en contacto conmigo a través del email de la asignatura: efcmarias@gmail.com

Apuntes de Cualidades Físicas Básicas 1º y 2º ESO

Buenos días a todos,

A continuación os dejo los apuntes para el examen de cualidades físicas básicas, además os indico las fechas en las que vais a tener el examen. También os recuerdo que os puedo hacer preguntas sobre el tema anterior de Calentamiento y Estiramientos.


Apuntes CFB 1º ESO


Apuntes CFB 2ºESO

Las fechas de los exámenes serán las siguientes:

1ºA: Viernes 15 de noviembre.
1ºB: Jueves 14 de noviembre.
2ºA: Martes 19 de noviembre.
2ºB: Jueves 14 de noviembre.

Mucha suerte a todos y recordad que estoy a vuestra disposición para resolver dudas en el polideportivo o mandando un email a efcmarias@gmail.com.

¡Hola a todos!

Os dejo los apuntes de calentamiento y estiramientos que ya sabéis que son comunes a todos los cursos. También os indico las fechas de los exámenes para que no tengáis dudas de como va.

Os recuerdo que el examen es práctico y es sobre los ejercicios de calentamiento y los estiramientos que hemos dado todos estos días en clase.

Apuntes de calentamiento y estiramientos curso 13-14

Fechas de exámenes:

1ºA: viernes 11 de octubre. 

1ºB: jueves 10 de octubre.

2ºA: jueves 10 de octubre.

2ºB: jueves 10 de octubre.

3ºA: jueves 10 de octubre.

3ºB: jueves 10 de octubre.

4ºA: jueves 10 de octubre.

4ºB: lunes 13 de octubre.

Ánimo y mucha suerte a todos.

Deportes Colectivos II

Hola a todos,

A lo largo de esta semana tendréis los exámenes del deporte colectivo que estáis impartiendo.
Os dejo aquí colgados los apuntes para que ninguno tenga excusa.

1º ESO: Balonmano

2º ESO: Baloncesto

3º ESO: Voleibol

4º ESO: Hockey

Habilidades Gimnásticas

Hola a todos,

Os dejo los apuntes de habilidades gimnásticas de 2º y 4º ESO. Son imprescindibles para el examen teórico que vais a tener en los próximos días.

Apuntes Habilidades Gimnásticas

Aprovecho para desearos suerte y mucho ánimo a la hora de trabajar en clase está unidad didáctica.
Por cierto, el examen práctico de esta unidad, se realizará una vez terminada la segunda evaluación, así tendréis más tiempo para que os salga bien, que se que a algunos os está costando.

Apuntes Acrosport

Muy buenas a todos,

De cara a la segunda evaluación, tenemos que hacer los exámenes  teóricos de las unidades didácticas que estamos terminando.
En el caso de los alumnos de 1º y 3º de la ESO, a lo largo de esta semana, tendréis los exámenes teóricos de Acrosport.
Aquí tenéis los apuntes: Apuntes Acrosport

Los apuntes se distribuyen de la siguientes manera: hay diapositivas de dos colores, verde y azul, los alumnos de 1º de la ESO tienen que estudiar únicamente las de color azul, para los de 3º son obligatorias las de ambos colores.

¡Mucha suerte a todos y un saludo!