Como ya todos sabéis, la semana que viene tenéis el primer examen del curso de la asignatura de Educación Física, el de la unidad didáctica de calentamiento.
Os dejo aquí el enlace en el que podéis descargar los apuntes:
Lo que os entra es lo siguiente:
1ºESO: calentamiento general con la movilidad articular en estático + estiramientos.
2ºESO: calentamiento general con la movilidad articular en estático + estiramientos.
3ºESO: calentamiento general con la movilidad articular en estático y dinámico + estiramientos.
Ya sabéis que, en caso de duda, podéis preguntarme lo que no entendáis, yo estaré por el polideportivo.
¡Mucha suerte a todos!
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